Bedtijd 11 jaar
Hoe laat moet een kind van 11 jaar naar bed?
Als ouder kom je voor veel nieuwe situaties te staan met je zoon of dochter. Lees hier meer informatie over de bedtijd geschikt voor jouw kind en bespreek het met andere ouders.
Hoe laat moet een kind van 11 naar bed?
Als je kind 11 jaar oud is dan is de kans groot dat dit het laatste basisschooljaar is voor jouw kind. Dit betekent binnenkort een nieuwe school, nieuwe klasgenoten en een heleboel andere nieuwe indrukken. Dit zal niet lang meer duren en daarom is het kiezen van een school ook belangrijk. Ook lichamelijk verandert er bij kinderen van 11 jaar een hoop. Op deze leeftijd hebben kinderen van 11 ongeveer tien uur slaap in een nacht nodig, maar dit kan per kind verschillen. Sommige kinderen hebben op deze leeftijd een sterke eigen wil of kunnen ook stress voor de toekomst ervaren.
Voorbereiden op de nacht
Hoe laat moet een kind van 11 naar bed? Over het algemeen is het handig om aan te houden dat om de tien uur slaap per nacht te halen je kind om half negen naar bed moet. Je kind zal op deze leeftijd al veel meer bezig zijn met het kijken van tv en filmpjes op de tablet. Het is daarom belangrijk om deze in de avonden weg te houden en je kind rustig voor te bereiden op de nacht.
Doordeweeks vs. weekend
Doordeweeks gaan kinderen van 11 jaar dus rond half negen naar bed. In het weekend kun je dit iets later maken. Je kind kan er waarschijnlijk al veel beter tegen om later naar bed te gaan en daarom is bijvoorbeeld half tien een goede tijd om je kind naar bed te brengen. Waarschijnlijk staan ze de volgende ochtend dan ook wat later op.
Zie hier de adviezen voor de totale slaap per nacht en natuurlijk de tijd waarop je kind op bed zou moeten:
10-11 uur slaap per dag
20.30 uur en 21.00 uur
Laatste blogs
Hoe ga je om met een kind dat niet kan slapen door verjaardagsstress?22 augustus 2024 - 09:06Welk kind vindt zijn of haar verjaardag nu niet leuk? Toch is het ook vaak een moment van spanning. Logisch, want wat voor cadeautje krijg je, wie komen er allemaal en nog veel meer spannende dingen te gebeuren staan. Het is daarom dus ook niet heel gek dat het voor ouders soms lastig is om […]
Handige tips voor wanneer je kinderen gaan logeren bij opa en oma28 juni 2024 - 13:44Wanneer de tijd is aangebroken dat je kinderen gaan logeren bij opa en oma, kan dit zowel voor jou als voor je kinderen een spannende gebeurtenis zijn. Om ervoor te zorgen dat het logeerpartijtje soepel verloopt en iedereen optimaal van de tijd kan genieten, hebben we een aantal handige tips voor je op een rijtje […]
niet mee eens